शरीरातील अंतर्गत स्वच्छता कशी करावी जाणून घ्या

डिटॉक्सिज

शरीर डिटॉक्स करणे म्हणजे काय?

डिटॉक्सिफिकेशन ही आपल्या शरीरातून विविध प्रकारचे विषारी पदार्थ काढून टाकण्याची प्रक्रिया आहे. हे आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. हे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास तसेच त्वचेचे पुनरुज्जीवन करण्यास आणि मानसिक आरोग्यास प्रोत्साहन देण्यास मदत करते. कोरफड  एक प्रसिद्ध वनस्पती आहे कारण त्याच्या असंख्य आरोग्य फायदे आहेत. पारंपारिकपणे कोरफड व्हेराचा रस त्याच्या अल्कधर्मी स्वभावासाठी ओळखला जातो जो पीएच संतुलन राखण्यास मदत करतो. हे शरीराला हायड्रेट ठेवण्यास देखील मदत करते, पचन, यकृत कार्य, स्वादुपिंड, स्वच्छ आणि निरोगी त्वचा विकसित करण्यास मदत करते. त्रिफळा, गॅस्ट्रिक एन्झाईम्स उत्तेजित करते आणि पोषक शोषणास मदत करते. हे निरोगी पचनास समर्थन देते, बद्धकोष्ठतेमध्ये मदत करते आणि कोलन साफ ​​करते.

प्रमुख घटक
एलोवेरा ज्यूस, आवळा ज्यूस (भारतीय गूसबेरी), हरिताकी (चेब्युलिक मायरोबालन), विभिताकी (बेलिरिका मायरोबालन)
घटकांचे फायदे
  • वजन कमी करण्यास मदत होते
  • रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीचे नियमन करण्यास मदत करते
  • छातीत जळजळ, ऍसिडिटी आणि बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते
  • रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत होते
  • शरीराला डिटॉक्सिफाय केल्याने रक्त शुद्ध होते. –
  • मानसिक आरोग्य सुधारते.
  • चांगली भूक लागते.
  • हार्मोनल संतुलन,
  • झोप सुधारणे,
  • पचनशक्ती मजबूत करणे
Scroll to Top